De nye selvhjelpsprogrammene som demper hjernens motstand mot forandring

Selvhjelps-programmene som demper hjernens motstand mot forandring

Nå blir det endelig lettere å forandre vaner og livsstil

Easychange-programmene demper hjernens naturlige motstand mot forandring ved hjelp av psykologi.

Du kan prøve de fleste programmene gratis.

mobilescreen-velkommen

Nå blir det lettere å forandre vaner og livsstil

Easychange-programmene demper hjernens motstand mot forandring ved hjelp av psykologi.

Du kan prøve de fleste gratis.

Se hva brukerne sier!

Over 70.000 har brukt programmene hittil.
De aller fleste er fornøyde og vil gjerne anbefale programmene til andre.
Hvis ikke du også blir fornøyd, får du pengene tilbake. Uten spørsmål.

Over 70.000 har brukt programmene hittil. De aller fleste vil anbefale dem til andre.

Hvis ikke du også blir fornøyd, får du pengene tilbake. Uten spørsmål.

Vi er spesialister i helsepsykologi

Se hvorfor det er så vanskelig å forandre seg uten hjelp

De fleste av oss har vel forsøkt å spise litt sunnere, begynt å trene eller gjort noe annet som vi synes vi burde.

Det holder en stund, men som oftest havner vi tilbake i den gamle vanen igjen.

Easychange bruker teknikker fra psykologien som lurer hjernen til å godta forandring.

Prøv et program. Du merker effekten ganske fort.

Vi er spesialister i helsepsykologi

Se hvorfor det er så vanskelig å forandre seg uten hjelp

De fleste har vel forsøkt å spise litt sunnere, begynt å trene eller gjort noe annet vi synes vi burde. Det holder en stund, men som oftest havner vi tilbake i den gamle vanen igjen.

Easychange bruker teknikker fra psykologien som lurer hjernen til å godta forandring.

Prøv et program. Du merker effekten ganske fort.

«Du trenger litt psykologi for å klare å forandre deg»

Hjernen er dessverre programmert sånn at den motarbeider deg, når du prøver å gjøre noe annet enn det du pleier.

Det er derfor det er så vanskelig å forandre for eksempel vaner og livsstil. Det har du kanskje oppdaget allerede.

Det ikke alle vet er at hjernen kan lures til å godta forandring, ved hjelp av psykologi.

Vi har faktisk en forandringsmotor, som kan hjelpe oss.

Synne Braarud er spesialist i helsepsykologi og direktør for programutvikling

«Du trenger litt psykologi for å klare å forandre deg»

Synne fra Jarle

Synne Braarud er spesialist i helsepsykologi og direktør for programutvikling

«Hjernen er dessverre programmert sånn at den motarbeider deg når du prøver å gjøre noe annet enn det du pleier.

Det er derfor det er så vanskelig å forandre vaner og livsstil. Det har du kanskje oppdaget allerede.

Det ikke alle vet er at hjernen kan lures til å godta forandring, ved hjelp av psykologi.

Vi har faktisk en forandringsmotor som kan hjelpe oss.»

Sjekk ut bloggen vår

Her kan du se hvordan du kan bruke moderne psykologi når det er noe du vil forandre. Og få smarte råd som hjelper deg på veien.

Sjekk ut bloggen vår

Her kan du se hvordan du kan bruke moderne psykologi når det er noe du vil forandre. Og få smarte råd som hjelper deg på veien.

Easychange for bedrifter

Bedriften får en skreddersydd portal med aktuelle programmer og Helsevane-testen.

De ansatte får effektiv hjelp til å bli sunnere og bedriften får lavere sykefravær.

Om Changetech A/S

Easychange er utviklet og distribueres av Changetech, et norsk selskap som holder til i Forskningsparken i Oslo.

Easychange for bedrifter

Bedriften får en skreddersydd portal med aktuelle programmer og Helsevane-testen.
De ansatte får effektiv hjelp til å bli sunnere og bedriften får lavere sykefravær.

Om Changetech A/S

Easychange er utviklet og distribueres av Changetech, et norsk selskap som holder til i Forskningsparken i Oslo.

Copyright Easychange © 2016

Vilkår   Kontaktinformasjon